<big id="x2bi3"><strong id="x2bi3"><mark id="x2bi3"></mark></strong></big>

      <code id="x2bi3"><menuitem id="x2bi3"><acronym id="x2bi3"></acronym></menuitem></code>
      <meter id="x2bi3"><strong id="x2bi3"></strong></meter>
            <td id="x2bi3"><menuitem id="x2bi3"></menuitem></td>
          1. 設為首頁收藏本站

            成都生活網

             找回密碼
             注冊

            QQ鐧誨綍

            鍙渶涓姝ワ紝蹇熷紑濮?/p>

            東方頭條看新聞賺錢
            搜索
            城市大秀場
            查看: 2819|回復: 2
            打印 上一主題 下一主題

            [美食DIY] 紅紅火火——青椒回鍋肉

            [復制鏈接]
            跳轉到指定樓層
            樓主
            發表于 2011-12-31 16:27:57 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
            食材明細

            • 五花肉 250克
            • 青椒 半個


            • 姜片 4片
            • 1顆
            • 八角 1粒
            • 橄欖油 適量
            • 豆瓣醬 2勺


            既然是過年,就要吃點色澤鮮艷,喜慶十足的菜啦。香辣下飯又暖身的回鍋肉來了^^

            • 1

              準備好資料。
            • 2

              鍋內燒大半鍋水,下整條五花肉,姜片和八角同煮至肉8成熟。
            • 3

            • 煮肉的同時把青椒切小細段,蒜切片備用。
            • 4

              撈出來的肉用冷水沖洗,洗去血沫,放涼切片。
            • 5

              熱鍋,不放油,下肉片小火煸香,盛出。
            • 6

              這是煸好的肉片。
            • 7

              洗鍋,倒入適量橄欖油燒熱(我特地放少一點油),下姜蒜爆香。
            • 8

            • 下2勺豆瓣醬,加一點水,以免鍋太干。
            • 9

              下五花肉翻炒平均。
            • 10

              加青椒翻炒至青椒變色熟透,出鍋。
            • 11

              裝盤。

             

                                                              

            沙發
            發表于 2012-1-7 10:56:09 | 只看該作者
            找個時間來練習一下!
            板凳
            發表于 2012-1-9 13:32:22 | 只看該作者
            我還是喜歡蒜苗回鍋肉

            發表回復

            您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

            本版積分規則

            快速回復 返回頂部 返回列表
            七乐彩中四号有奖吗

            <big id="x2bi3"><strong id="x2bi3"><mark id="x2bi3"></mark></strong></big>

              <code id="x2bi3"><menuitem id="x2bi3"><acronym id="x2bi3"></acronym></menuitem></code>
              <meter id="x2bi3"><strong id="x2bi3"></strong></meter>
                    <td id="x2bi3"><menuitem id="x2bi3"></menuitem></td>

                    <big id="x2bi3"><strong id="x2bi3"><mark id="x2bi3"></mark></strong></big>

                      <code id="x2bi3"><menuitem id="x2bi3"><acronym id="x2bi3"></acronym></menuitem></code>
                      <meter id="x2bi3"><strong id="x2bi3"></strong></meter>
                            <td id="x2bi3"><menuitem id="x2bi3"></menuitem></td>